Mei Mai Mei.
Die Knospen sprießen. Die Flugtiere zwitschern und wissen anscheinend nicht, dass ich verkatert bin und mir übelst übel aufs gemüt schlagen, hämmern, dreschen..
Naja,.. Banane schmeckt, wirkt aber auch keine Wunder. Oder doch?

"Die Banane ist gerade jetzt im Winteer der ideale Fitness-Snack: Sie ist dreimal so nahrhaft wie ein Apfel und strotzt nur so vor Kohlenhydraten, Nervenvitaminen und Ballaststoffen. Entgegen allen Vorurteilen stopft sie nicht und macht auch nicht dick. In der Banane steckt obendrein ein Stoff, der sich freundlich über Ihr Gemüt legt: Serotonin, das auch in Ihrem Körper als stimmungsaufhellendes Hormon gebildet wird. Leider wird das mit der Banane gegessene Serotonin rasch im Magen-Darmtrakt verdaut. Doch durch den Kohlenhydrat-Anteil der Banane gelangt mehr Tryptophan ins Gehirn. Aus Tryptophan wird Serotonin gebildet. Insofern ist die Banane auch eine Stimmungskanone." Das meint und schreibt zumindest Helmut Erb. Als ehemaliger Kampfschwimmer und mehrfacher Medaillen-Gewinner in Extremsportarten weiß er genau, was zu tun ist, um topfit und leistungsfähig zu werden und zu bleiben.

Aber nun mal das:

JUMP | media facade | urban screening from Thorsten Bauer - urbanscreen on Vimeo.

Und Mailicherweise Manni: